Coaching de Salud – Paquete de 10 Sesiones

$724.00

En las sesiones vamos a:

  • Definir tus objetivos de salud y aquello que es más importante para ti
  • Crear un plan de acción para lograrlo
  • Se revisarán las acciones propuestas y exploraremos los retos que puedan presentarse.
  • Te compartiré recursos como recetas y guías para apoyarte en el proceso.
  • Se propondrán nuevos cambios en base a los avances.
  • Se resolverán dudas y tendremos espacio para compartir tus descubrimientos en el proceso.
  • Entre sesiones podrás contar conmigo via correo para contestar dudas.

¿Qué incluye este servicio?

  • Cuestionario de salud  inicial para conocer tus datos generales, antecedentes y dónde estás en tu salud actualmente.
  • 10 Sesiones de 50 minutos cada una diseñadas para definir tus metas de salud y crear un plan para alcanzarlas. En las sesiones de seguimiento revisaremos tus avances y los retos que puedan presentarse.
  • Te estaré enviando un documento escrito detallado con recomendaciones y plan de acción a seguir, además de una guía de alimentación en base a tus prioridades de salud.
  • Podrás enviarme emails entre sesiones para contestar tus dudas y seguir apoyándote en el proceso.
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Descripción

¿Sientes que necesitas darle prioridad a tu salud? Con este paquete de 10 sesiones te ayudaré a definir tus objetivos de salud y empezar a darle prioridad a aquellas actividades que te ayudarán a conseguirlo. Estaremos trabajando juntos por varios meses y te llevaré de la mano en el proceso de trabajar en tu salud.

El cambio no ocurre sin acción.

Al contratar este servicio seré tu guía y compartiré información para que puedas comenzar a tomar decisiones más alineadas con aquello que deseas lograr y en las sesiones de seguimiento podremos explorar tus patrones de alimentación y aquellos retos que se pueden estar interponiendo en tu avance.

Detalles del producto

Con estas sesiones tendrás un acompañamiento personalizado enfocado en tus objetivos de salud.

Las sesiones son de 50 minutos online via Zoom y las fechas serán acordadas en base a qué tan rápido deseas avanzar y la disponibilidad, esto puede ser 1 vez a la semana o 1 vez cada dos semanas.

En las sesiones vamos a:

  • Definir tus objetivos de salud y aquello que es más importante para ti
  • Crear un plan de acción para lograrlo
  • Se revisarán las acciones propuestas y exploraremos los retos que puedan presentarse.
  • Te compartiré recursos como recetas y guías para apoyarte en el proceso.
  • Se propondrán nuevos cambios en base a los avances.
  • Se resolverán dudas y tendremos espacio para compartir tus descubrimientos en el proceso.
  • Entre sesiones podrás contar conmigo via correo para contestar dudas.

¿Qué incluye este servicio?

  • Cuestionario de salud  inicial para conocer tus datos generales, antecedentes y dónde estás en tu salud actualmente.
  • 10 Sesiones de 50 minutos cada una diseñadas para definir tus metas de salud y crear un plan para alcanzarlas. En las sesiones de seguimiento revisaremos tus avances y los retos que puedan presentarse.
  • Te estaré enviando un documento escrito detallado con recomendaciones y plan de acción a seguir, además de una guía de alimentación en base a tus prioridades de salud.
  • Podrás enviarme emails entre sesiones para contestar tus dudas y seguir apoyándote en el proceso.

¿Cómo solicito una sesión intensiva?

  1. Realiza la compra del paquete de 10 sesiones a través de este enlace.
  2. Al recibir tu correo de comprobación de compra, tendrás disponible un link para reservar la fecha de la sesión intensiva.
  3. Si tienes recomendaciones de tu doctor o resultados de laboratorios recientes los puedes enviar a hola@yaminavarro.com
  4. Prepárate con cuaderno y lápiz para la sesión de 50 minutos.

CANCELACIONES Y CADUCIDAD

No hay devoluciones de dinero en caso de cancelación. La cancelación debe realizarse por lo menos con 24 horas de anticipación.

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Hola, si tienes alguna consulta me puedes escribir por este chat para asesorarte.